Результаты поиска по запросу: Техники заботы о радости (Людвиг Быстроновский)

Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.

    Все префиксы
    Запись
    Сбор взносов
    Скоро
    Ожидается
    На паузе
    Раздача
    Доступно
    Приостановлено
    Требуется организатор
    Забронировано
    Анонс
    %
    Розыгрыш
    Подведение итогов
    Розыгрыш завершен
    Конкурс
    Подведение итогов
    Конкурс завершен
  1. СмайLOVE

    Доступно Техники заботы о радости (Людвиг Быстроновский)

    Зачем радость Как некоторые ребята не чувствуют радость в жизни. Почему важно обращать на это внимание и заботиться о радости. Техники Какие навыки тренировать, чтобы научиться находить радость. Выяснение собственных потребностей. Включение осознанности. Управление вниманием. Включение...
  2. Обезъяна

    Требуется организатор Порхающие недоучки (Людвиг Быстроновский)

    Что делать другу, которому профессии сначала нравятся, а потом становятся неинтересны. Где, кроме как на откосе жизни, нужны неглубокие специалисты. Кто такие тру профессионалы. Как понять, надо ли вам туда. Запись эфира сделана в июне 21 года. Рассказ длился полтора часа.
  3. Космос

    Доступно Недиван. Месяц №2 (Людвиг Быстроновский)

    Бывают сверхлюди. Они делают правильные вещи. Сверхчеловек сказал — сверхчеловек делает. Такой чувак не просто мечтает писать музыку, он пишет музыку, через год выпускает первый альбом, а еще через год — второй. Он встает на зарядку в полшестого утра и продолжает делать это даже на пенсии...
  4. АниМАКА

    Доступно Недиван. Сила воли для Человека-тряпки от арт-директора Студии Лебедева (Людвиг Быстроновский)

    Бывают сверхлюди. Они делают правильные вещи. Сверхчеловек сказал — сверхчеловек делает. Такой чувак не просто мечтает писать музыку, он пишет музыку, через год выпускает первый альбом, а еще через год — второй. Он встает на зарядку в полшестого утра и продолжает делать это даже на пенсии...
  5. Пёсика

    Требуется организатор Почему мой друг не доходит до целей (Людвиг Быстроновский)

    Как устроено прожектерское поведение, когда быстро загораешься и потом теряешь интерес, и не можешь доделать. Как устроено нерешительное поведение, когда вечно не можешь начать. Что друг может с этим сделать. ------ Внутренняя машина мотивации: система подкрепления. Почему не работает мотивация...
  6. БобГубка

    Требуется организатор Если ты менеджер: как перестать страдать. Ви-ай-пи-билет (Людвиг Быстроновский, Марина Потапова)

    Дорогие друзья, приглашаем вас посмотреть запись видеосеминара. На видеосеминаре коллеги с большим управленческим опытом Марина Потапова и Людвиг Быстроновский в прямом эфире разбирали менеджерские задачи повышенного уровня сложности (со звездочками). Для кого рассказ Для...
  7. Аноним

    Запись Микропрактики заботы о себе 2.0. Тариф Самостоятельный (Екатерина Бурмистрова)

    Задание1 «Составляем список действенных способов заботы о себе» Задание 2 «У кого мы можем учиться заботиться» Задание 3 «Препятствия» Задание 4 «Как разбить действия на маленькие шаги» Задание 5 «Организовываем детей так, чтобы маме давали время» Задание 6 «Маленькие вылазки во внешний мир» -...
  8. Джери без Тома

    Запись Курс заботы о себе 2.0. Тариф Соло (Ренат Шагабутдинов, Евгения Дашкова)

    Вы — свой лучший друг Вы слушаете свое тело. Открываетесь навстречу движению. Выбираете вкусную и полезную еду. Умеете усмирять тревожные мысли. Чувствуете в себе запас энергии — и можете ей управлять. Наслаждаетесь каждым днем. Курс заботы о себе Неделя 1 — сон Урок 1. Здоровый сон. Как...
  9. Аноним

    Запись [ahims_a] Клуб утренней заботы о себе. Февраль-март 2023 (Аня Ахимса)

    Когда? 1-28 февраля. Плюс дополнительный месяц доступа - март. Где? В закрытом канале в телеграм Что будет? 20 коротких зарядок на 15-20 минут. Я буду выкладывать их по будним дням. Будут разные варианты: МФР, растяжка, лимфодренажная зарядка, зарядка на раскрытие грудного отдела (осанку)...
  10. Аноним

    Запись Женский марафон Заботы о себе. Тариф Участие в марафоне (Инга Шульгина)

    Эта программа будет полезна вам, если: Вы знаете что надо любить себя, но не совсем понимаете как именно. В итоге дело заканчивается эпизодическими походами на массаж или чем то подобным Обнаруживаете себя в токсичном окружении или оношениях Понимаете что недооцениваете себя - по вашей зарплате...
  11. Это Я

    Доступно Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса (Шунмио Масуно)

    Искусство заботы о душе. 100 инсайтов дзен-буддийского монаха о жизни без стресса (Шунмио Масуно) Жить просто – значит избавиться от всего, что не приносит пользу. От ненужных переживаний о прошлом и будущем, от бесконечных попыток быть всегда продуктивным и угрызений совести, если что-то идет...
  12. Космос

    Доступно Тайны и радости секса (Михаил Старосельский)

    ТРЕХДНЕВНЫЙ ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ в аудио-формате День 1 Осознанность в сексе Поднятие оргазмической энергии и наполнение тела сексуальной энергией Секс как танец тела Сексуальная гимнастика для супер-секса Принятие себя в сексе Движения виртуозного секса - техники 1 уровня Самая большая тайна и...
  13. Аноним

    Запись «Дневник заботы о себе ». Тариф - Слушатель vol2 ( Варя Валовиль)

    Доброго дня тебе, путник! Меня зовут Варя. Я журналист и блогер. Бьюти-индустрия давно меня поглотила. Уже не я решаю, что мне нужно, а бренды, медиа и блогеры. Они прекрасно знают, что мои комплексы продаются лучше всего. Чтобы не утонуть в обилии банок, я разработала сезонные схемы ухода за...
  14. АниМАКА

    Запись Радости и печали – эссе о жизни (Анна Кирьянова)

    О книге: Новая книга Анны Валентиновны Кирьяновой состоит из более 100 воодушевляющих историй, которые пропитаны жизненным опытом Анны Валентиновны и показаны сквозь призму философского подхода. Некоторые вызывают улыбку в то время как другие трогают за душу.Найдите в книге ответы на самые...
  15. Кукурузкин

    Доступно Всё начинается с заботы о себе (Нина Мутон)

    Описание книги: Вы заботитесь о себе? Не спешите отвечать, ведь речь не просто об ароматической ванне, часовой пробежке перед работой или вечере с любимым сериалом. Заботиться о себе – значит прислушиваться к своим потребностям, понимать собственное тело и устанавливать здоровые границы при...
  16. Станцуем

    Доступно [МИФ] Курс заботы о себе 3.0. Тариф Любитель (Дмитрий Утробин, Мария Кардакова)

    Правильно питаться, вовремя ложиться спать, заниматься спортом — этот рецепт работает, когда есть один волшебный ингредиент: умение слышать самого себя. Понимать, что вам подходит, а что нет. Двигаться вперед в своем темпе, без надрыва. Давайте учиться этому вместе Что будет в версии 3.0...
  17. Танцулька

    Требуется организатор [Иматон] Нейропсихологические аспекты заботы о детях младенческого возраста (Валерия Ставровская)

    Первый год жизни – время активного созревания подкорковых структур. В этот период правильно организованная двигательная активность запускает ряд важнейших механизмов в работе головного мозга и закладывает «фундамент» для формирования высших психических функций. А различные ограничения...
  18. Танцуем

    Доступно [Selfcarist] Наука заботы о себе (Анна Шагинян, Элина Жукова)

    Мини-курс из 8 интерактивных уроков, которые помогут вам найти свои способы заботы о себе, снизить уровень стресса и начать относиться к себе с поддержкой и добротой. Наука заботы о себе Программа курса: 1 урок. Что такое забота о себе? Что мы будем изучать на курсе? Что такое забота о себе и...
  19. Морковкин

    Доступно Протокол заботы о себе (Долорес Москуэра)

    Дорогие коллеги, приглашаем вас на вебинар Долорес Москуэры (Испания) "Протокол заботы о себе", который пройдет 10 июля с 10.00 до 14.00 О семинаре: Обычно понятие заботы о себе ограничивается представлениями о физической заботе: питание, сон и физические нагрузки. Однако концепция заботы о себе...
  20. Танцулька

    Доступно Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью (Дженнифер Эштон)

    Изменения реальны — если внедрять их постепенно. В этой книге вы найдете план на 12 месяцев, с которым сможете улучшить свое физическое и эмоциональное здоровье, меняя только одну привычку за месяц — опираясь на науку, рекомендации и личный опыт автора, проделавшей этот путь. Забота о себе...
  • Помощь
  • Главная
  • Купить монеты
  • Поиск
  • Акции
    • Сверху